Anu Pikkarainen

Anu kuva
Nimeni on Anu Pikkarainen (entinen Salokangas), Olen  46-vuotias ja 
ammatiltani liikunnanohjaaja AMK. Asun Espoossa ja perheeseeni kuuluvat 
kolme 4 - 18 vuotiasta lasta ja mies. Harrastan monia eri 
kestävyysurheilulajeja joista tärkeimpänä mainittakoon suunnistus.

Ovossa ohjaan sunnuntain kuntojumppaa yhdessä Annastinan kanssa ja 
sijaistan tunteja tarvittaessa.

Päätyöni on WAU ry:llä, jossa toimin nimikkeellä tiiminvetäjä. WAU ry 
järjestää matalan kynnyksen liikunnallista toimintaa lasten ja nuorten 
lähtökohdat huomioiden. WAU ry toimii valtakunnallisesti ja liikuttaa 
viikoittain noin 5000 lasta.

Olen vankkumaton kuntoliikunnan ja elämäntapaliikunnan puolestapuhuja, 
Ohjaustyössä mielestäni tärkeämpää kuin mikään muu on tuottaa 
liikkujille hyvää oloa. Tavoitteeni on tuottaa ohjaustunneilla hikeä, 
hauskuutta ja onnistumisen elämyksiä. Yleinen ajatukseni liikunnasta on, 
että kaikki tavat liikkua ovat hyviä. Liikunnan merkitys on jokaiselle 
henkilökohtainen mutta jokaisen olisi hyvä löytää se oikea ja itselleen 
sopiva tapa liikkua.