Valintakokeilujen aikataulu ja ilmoittautuminen

ovo, olarin voimistelijat, voimisteluPäivä: maanantai 10.12.2018 (joukkuevoimistelu), tiistai 11.12.2018 (rytminen voimistelu)
Paikka: OVO Training Center (Esport Center, Koivu-Mankkaan tie 3)

Aikataulu:

JOUKKUEVOIMISTELU 10.12.

2012-2013 syntyneet: kanveesi 1 klo 17.30-18.30
2010-2011 syntyneet: kanveesi 1 klo 18.30-19.30
2008-2009 syntyneet: kanveesi 1 klo 16.30-17.30
2006-2007 syntyneet: kanveesi 2 klo 17-18
2005 syntyneet ja vanhemmat (kilpasarjat): kanveesi 2 klo 18-19

Joukkuevoimistelun valintakokeilussa on mahdollista hakea  tämänhetkisiin joukkuevoimistelun valmennusryhmiin sekä uusiin, vuosina 2012-2013 syntyneille tytöille tarkoitettuihin joukkuevoimistelun valmennusryhmiin. 

Jos haluat hakea naisten tai junioreiden SM-sarjan joukkueisiin, lisätietoa löytyy täältä.

RYTMINEN VOIMISTELU 11.12.

2013 syntyneet ja vanhemmat: kanveesi 2 klo 17-18

Valintakokeiluissa on mahdollista hakea kaikkiin rytmisen voimistelun valmennusryhmiin. Valintakokeilun lisäksi rytmisen voimistelun valmennusryhmiin voi pyrkiä myös osallistumalla viikolla 50 Alfat-ryhmän harjoituksiin. Harjoitusaikataulua voi tiedustella sähköpostitse valmennuspaallikko(at)ovo.fi.

Ennakkoilmoittautuminen ao. lomakkeella 5.12. mennessä tai paikan päällä puoli tuntia ennen oman ikäluokan valintakokeilun alkua. 

Kaikki valintakokeilua koskeva info päivitetään tälle sivulle - erillistä tiedotetta ei lähetetä etukäteen.

Mukaan valintakokeiluun ihonmyötäiset harjoitusvaatteet (suositus musta toppi ja legginssit) ja juomapullo. Rytmisen voimistelun ryhmään pyrkivät voivat ottaa mukaan myös omat välineet, mutta tämä ei ole välttämätöntä.

Tilaisuus on kaikille avoin, myös vanhemmat voivat halutessaan jäädä yläparvelle seuraamaan harjoitusta.

Valintakokeiluista on mahdollisuus päästä kokeilemaan valmennusryhmään, eli valintakokeilun perusteella ei valita valmennusryhmään automaattisesti vaan valinta tapahtuu vasta joukkueessa/ryhmässä kokeilun jälkeen. Valinnoista tiedotetaan viikon 50 aikana.

Valintakokeilu on kuin tavallinen voimisteluharjoitus. Kokeilutunnin vetää OVOn valmentaja apunaan ikäluokan valmennusryhmien mallivoimistelijat. Tuntia on seuraamassa ikäluokan vastuuvalmentajat, jotka myös vastavat valinnoista. Valintakokeilussa voimistelijat tekevät ryhmässä kullekin ikätasolle sopivia voimistelun perusliikkeitä. Harjoitus alkaa lämmittelyllä, jonka jälkeen tehdään lajiliikkeitä (tasapainot, hypyt, ketteryysliikkeet, liikkuvuusliikkeet). Jos jotain tiettyä liikettä ei osaa, se ei ole välttämättä esteenä valinnalle. Tärkeämpää on, se että kokeilee rohkeasti ja on halukas oppimaan uutta.

Yleiset valintakriteerit:
  • liikkuvuus
  • ketteryys
  • vartalon hallinta
  • ryhti ja rakenne
  • perusvoimistelutaidot
Lisätietoa valmennusryhmien toiminnasta ja joukkueiden esittelysivut löytyvät täältä.Valmennusryhmään pyrkivien on hyvä tutustua OVOn kilpainfoon ja valmennusryhmien maksuihin.

Lisätietoja antaa vs valmennuspäällikkö Virve Arjanne, p. 0400468482, valmennuspaallikko(at)ovo.fi

Tervetuloa!