Voimistelu oheislajina

ovo, olarin voimistelijat, voimisteluTarvitaanko lajissasi raudan lujaa keskivartalon hallintaa?
Olisiko urheilijoillesi hyötyä lisäliikkuvuudesta?
Tarvitsetteko apua tasapainolinjan löytymiseen, ketteryyden tai akrobaattisuuden kehittämiseen?
OVOn oheisharjoitustuntien avulla voimistelun hyödyt ovat myös muiden lajien käytettävissä.

ESIMERKKI n 20 hlö ryhmälle

Kehitettävä osa-alue (yksi kolmesta)
  • Liikkuvuus
  • Keskivartalon hallinta ja akrobatia
  • Tasapaino ja ketteryys
Sisältö
  • Salivuoro OVOn salilla Tapiolan urheilupuistossa
  • 10 x 45 min valmennusta
  • Lähtötaso- ja lopputestit
Hinta 395 €

Ota yhteyttä niin räätälöidään juuri teille sopiva oheisharjoituspaketti!

Pinja Tikkanen
etunimi.sukunimi@ovo.fi
p. 050 9112251