Virpi Palmén

virpi palmen
Olen Virpi ja ammatiltani fysioterapeutti. Työskentelen Kisakallion Urheiluopistolla aikuisliikuntapäällikkönä.

Vuodesta 95 on tullut ohjattua erilaisissa paikoissa lapsia, aikuisia ja senioreita. Esim. keppijumppaa puistossa , jossa oli parhaimmillaan 80 jumppaajaa.

Ohjaajakoulutusta on erilaisiin välineisiin mm.gymstick, keppi- ja jättipallo sekä vesiliikuntaan. Olen myös perheliikunnan kouluttaja.

Voimistelin nuorena Vantaan Voimistelijoissa, mutta tällä hetkellä vapaa ajalla liikun mielelläni ulkona suunnistaen, hiihtäen ja lumikenkäillen.

Parasta ohjaamisessa on se, että näkee kuinka ryhmäläiset nauttivat liikunnan ilosta ja saavat itselleen sopivan tehokkaan sekä hyödyllisen tunnin. Ryhmäliikunnan ohjaamisessa hienoa on myös se, että voidaan tehdä liikkeitä pareittain tai pienryhmissä.