Taaperojumppa
Ikä: 1-2 v
Tuntien pituus: 45 min
Taaperojumppa on 1-2 vuotiaan lapsen ja aikuisen yhteinen jumppahetki, jossa molemmat hengästyvät ja saavat omalle taitotasolle sopivaa liikuntaa. Aikuinen voi olla äiti, isä, ukki, mummi tai vaikka kummi. Tunneilla lapsen kanssa voi käydä välillä eri aikuinen kuin ryhmään ilmoittautunut. Osallistuvalta lapselta vaaditaan sujuvaa kävelytaitoa.
Taaperojumpassa opitaan paljon leikin kautta ja tuntisisältö suunnitellaan monipuolisesti sekä lapsi että aikuinen huomioon ottaen. Taaperojumppa kehittää erityisesti lapsen liikkumisen perustaitoja, kuten ketteryyttä, motorisia taitoja ja tasapainoa. Taaperojumppa -ryhmä on myös mainio paikka lapselle opetella leikkitaitoja muiden lasten kanssa sekä ryhmässä toimimista.
Mukaan tunnille: aikuiselle ja lapselle sisäliikuntaan sopivat varusteet.
PerheVOIMISTELU
Ikä: 3-4v ja 5-6v
Tuntien pituus: 45 min
Perhevoimistelu on lapsen ja aikuisen yhteinen jumppahetki, jossa molemmat hengästyvät ja saavat omalle taitotasolle sopivaa liikuntaa. Aikuinen voi olla äiti, isä, ukki, mummi tai vaikka kummi. Tunneilla lapsen kanssa voi käydä välillä eri aikuinen kuin ryhmään ilmoittautunut.
Perhevoimistelun tavoitteena on kehittää ketteryyttä, motoriikkaa, voimaa ja tasapainoa. Tuntisisältö suunnitellaan monipuolisesti sekä lapsi että aikuinen huomioon ottaen. Tunnilla tehdään asioita myös ryhmässä, mikä kehittää lapsen ryhmätyö- ja leikkitaitoja.
Mukaan tunnille: aikuiselle ja lapselle sisäliikuntaan sopivat varusteet.
Perhevoimistelu 1-6v
Ikä: 1-6 v
Tuntien pituus: 45 min
Tämä perhevoimistelu on sisartunti, jonne voi tulla 1-6-vuotiaat lapset oman aikuisen kanssa.
Perhevoimistelu on lapsen ja aikuisen yhteinen jumppahetki, jossa molemmat hengästyvät ja saavat omalle taitotasolle sopivaa liikuntaa. Tunnilla opetellaan uusia liikuntataitoja yhdessä oman aikuisen kanssa. Aikuinen voi olla äiti, isä, ukki, mummi tai vaikka kummi. Tunneilla lapsen kanssa voi käydä välillä eri aikuinen kuin ryhmään ilmoittautunut.
Perhevoimistelun tavoitteena on liikuttaa sekä aikuista että lasta, kehittää ketteryyttä, motoriikkaa, voimaa ja tasapainoa. Tuntisisältö suunnitellaan monipuolisesti sekä lapsi että aikuinen huomioon ottaen. Tunnilla tehdään asioita myös ryhmässä, mikä kehittää lapsen ryhmätyö- ja leikkitaitoja.
Mukaan tunnille: aikuiselle ja lapselle sisäliikuntaan sopivat varusteet.
SOVELTAVA PerheVOIMISTELU
Ikä: n 2-8 v
Tuntien pituus: 45 min
Ryhmäkoko on tällä tunnilla pienempi kuin muilla perheliikuntatunneilla. Tunnilla tehdään asioita jonkin verran ryhmässä, mutta enimmäkseen liikuntaratoja kierretään yhdessä oman aikuisen kanssa. Liikuntasali on esteetön. Tunnille ei ole tarkkaa ikärajaa.
Soveltava perhevoimistelu on lapsen ja aikuisen yhteinen jumppahetki, jossa molemmat hengästyvät ja saavat omalle taitotasolle sopivaa liikuntaa. Aikuinen voi olla äiti, isä, ukki, mummi tai vaikka kummi. Tunneilla lapsen kanssa voi käydä välillä eri aikuinen kuin ryhmään ilmoittautunut. Ryhmä on suunnattu lapsille, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisten tilanteiden vuoksi vaikea osallistua yleisiin liikuntaryhmiin.
Soveltavan perhevoimistelun tavoitteena on kehittää ketteryyttä, motoriikkaa, voimaa ja tasapainoa. Tuntisisältö suunnitellaan monipuolisesti sekä lapsi että aikuinen huomioon ottaen. Tunnilla tehdään jonkin verran asioita myös ryhmässä, mikä kehittää lapsen ryhmätyö- ja leikkitaitoja.
Mukaan tunnille: aikuiselle ja lapselle sisäliikuntaan sopivat varusteet.