Protonit H (2008-2009) 

Tiistai klo 18-20 Martinkallion koulu
Sunnuntai klo 11-13 Tapiolan urheiluhalli

Kenelle?
Joukkuevoimistelun harrastekilparyhmä Protonit H on suunnattu 2008-2009 syntyneille voimistelijoille, jotka haluavat harjoitella kaksi kertaa viikossa sekä kilpailla joukkuevoimistelun kilpailuissa. Ryhmä tarjoaa enemmän haastetta kuin joukkuevoimistelun harrasteryhmät, mutta on silti avoin kaikille ilman taitovaatimuksia.

Voimistelijoilla on lisäksi mahdollisuus osallistua harrastekilpajoukkueiden yhteiseen lisäharjoitukseen kerran viikossa (to klo 17:30-19, Tiistilän koulu).

Tuntisisältö
Tunneilla harjoitellaan ikätasolle ominaisella tavalla perusliikuntataitoja, voimistelun perusteita sekä joukkuevoimistelun lajitaitoja ja -tekniikkaa. Ryhmä harjoittelee joukkuevoimistelun kilpailuohjelmaa, jolla kilpaillaan kisoissa sekä esiinnytään seuran näytöksissä. Syksyllä ryhmä kilpailee välineohjelmalla 16-18 vuotiaiden harrastesarjassa.

Kausimaksu 570€ (kausimaksu laskutetaan kolmessa erässä)
– harjoitukset 2 krt/vko
– tehopäivät 2 krt/kausi
– kilpailuosallistumisen 3 krt/kausi
– seuran näytös

Kausimaksu laskutetaan kolmessa erässä. Ensimmäinen erä maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä ja toinen erä laskutetaan syyskuussa. Kolmas erä laskutetaan lokakuussa. Halutessasi voit sopia laskun maksusuunnitelmasta laskutus@ovo.fi.

Muut kustannukset
– Joukkuevoimistelun kilpailulisenssi 50-70€/vuosi + tarvittaessa vakuutus (sama lisenssi voimassa syys- ja kevätkauden)
– Voimistelutossut 15-30€/kausi
– Harjoitusasu: OVOn musta toppi ja mustat legginssit n 80€
– Edustusasu: OVOn turkoosi huppari ja OVO-reppu tai -kassi n 80€
– Omat hiustarvikkeet kilpailuihin n 20€
– Meikit kisoihin n. 20€