Molekyylit H (2016-2017) 

Tiistai klo 17-18:30 Martinkallion koulu
Sunnuntai klo 9-11 Tapiolan urheiluhalli

Kenelle?
Joukkuevoimistelun harrastekilparyhmä Molekyylit H on suunnattu 2016-2017 syntyneille voimistelijoille, jotka haluavat harjoitella kaksi kertaa viikossa sekä esiintyä joukkuevoimistelun Stara-tapahtumissa/harrastesarjan kilpailuissa. Ryhmä tarjoaa hieman enemmän haastetta kuin joukkuevoimistelun harrasteryhmät, mutta on silti kaikille avoin ilman taitovaatimuksia.

Voimistelijoilla on lisäksi mahdollisuus osallistua lisäharjoitukseen kerran viikossa (torstaisin klo 17-19:30, Tiistilän koulu).

Tuntisisältö
Tunneilla harjoitellaan ikätasolle ominaisella tavalla perusliikuntataitoja, voimistelun perusteita sekä joukkuevoimistelun lajitaitoja ja -tekniikkaa. Ryhmä harjoittelee joukkuevoimistelun ohjelmaa, jolla esiinnytään Staroissa/harrastesarjan kilpailuissa sekä seuran näytöksissä. Syksyllä tehdään välineohjelmaa.

Kausimaksu 492€ (kausimaksu laskutetaan kolmessa erässä)
– harjoitukset 2 krt/vko
– tehopäivät 2 krt/kausi
– Stara/kilpailuosallistumiset 3 krt/kausi
– seuran näytös

Kausimaksu laskutetaan kolmessa erässä. Ensimmäinen erä maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä ja toinen erä laskutetaan syyskuussa. Kolmas erä laskutetaan lokakuussa. Halutessasi voit sopia laskun maksusuunnitelmasta laskutus@ovo.fi.

Muut kustannukset
– Joukkuevoimistelun kilpailulisenssi 50-70€/vuosi + tarvittaessa vakuutus (sama lisenssi voimassa syys- ja kevätkauden)
– Voimistelutossut 15-30€/kausi
– Harjoitusasu: OVOn musta toppi ja mustat legginssit n 80€
– Edustusasu: OVOn turkoosi huppari ja OVO-reppu tai -kassi n 80€
– Omat hiustarvikkeet kilpailuihin n 20€