Kuntojumppa

Lauantaisin klo 9-10, Vanttilan koulu

Ohjaaja: vaihtuva ohjaaja

Reipas jumppatunti, jonne kaikentasoiset liikkujat ovat tervetulleita. Tunti ei sisällä vaikeita askelsarjoja ja lihaskuntoliikkeet voi jokainen tehdä oman kuntotason mukaan. Osaavat ja ammattitaitoiset ohjaajat tarjoavat kaikille jumppaajille sopivia vaihtoehtoja liikkeisiin.

Mukaan tunnille: sisäliikuntaan sopivat vaatteet, jumppamatto, kengät ja vesipullo.