Joukkuevoimistelun, rytmisen voimistelun ja tanssillisen voimistelun valmennusryhmiin haetaan valintakokeilun kautta.
Valintakokeilut järjestetään viikkojen 20 (toukokuu) ja 50 (joulukuu) maanantaina.
Seuraava valintakokeilu pidetään 7.12.2026
Haku joukkuevoimistelun, rytmisen voimistelun ja tanssillisen voimistelun valmennusryhmiin
Ilmoittautuminen joukkuevoimistelun ja rytmisen voimistelun valintakokeiluun avataan lokakuun aikana. Myös aikataulu päivitetään lokakuun aikana.
Valintakokeilun kautta voi hakea joukkuevoimistelun ja rytmisen voimistelun 2014-2021 -syntyneiden valmennusryhmiin sekä tanssillisen voimistelun 2012-2019 -syntyneiden ryhmiin.
ILMOITTAUDU MUKAAN TÄSTÄ
JOUKKUEVOIMISTELU
Klo 16:30-17:15 Uusi ikäkausi Magneetit (2020-2021-syntyneet)
Klo 17:30-18:15 Kvartsit (2018-2019 -syntyneet)
Klo 18:30-19:15 Molekyylit (2016-2017 -syntyneet)
Klo 19:15-20 Kromit (2014-2015 -syntyneet)
RYTMINEN VOIMISTELU
Klo 17-17:30 Uusi ikäkausi Lambdat (2020-2021-syntyneet)
Klo 17:45-18:15 Xiit (2018-2019 -syntyneet)
Klo 18:30-19:15 Fiit (2016-2017 -syntyneet)
Klo 18:30-19:15 Omegat (2014-2015 -syntyneet)
TANSSILLINEN VOIMISTELU
Klo 18-18:45 Lunat (2016-2019)
Klo 18-18:45 Lyyrat junior (2012-2015)
Kaikkien ikäryhmien valintakokeilut pidetään OVO Training Centerilla (os. Koivu-Mankkaan tie 3, erillinen sisäänkäynti). Ohjeet valintakokeiluun löytyvät sivun alalaidasta.
Joukkuevoimistelun valmennusryhmiin hakevat 2013-syntyneet ja sitä vanhemmat voivat sopia kokeiluharjoituksen toivomassaan valmennusryhmässä valmennuspäällikön kanssa. Yhteystiedot löytyvät sivun alalaidasta.
Rytmiseen voimisteluun hakevat 2013-syntyneet ja sitä vanhemmat sekä ryhmiin Alfat, Deltat ja Alfat Mini hakevat voivat sopia kokeiluharjoituksen toivomassaan valmennusryhmässä rv-koordinaattorin kanssa. Yhteystiedot löytyvät sivun alalaidasta.
OHJEET VALINTAKOKEILUUN ILMOITTAUTUVILLE
Ennakkoilmoittautumiset valintakokeiluun tehdään 6.12. mennessä. Valintakokeiluun on mahdollista ilmoittautua myös paikan päällä. Mikäli haette useampaan kahteen lajiin, riittää, että osallistutte vain sen lajin valintakokeiluun, mihin ensisijaisesti haette. Valintakokeiluista on mahdollisuus päästä kokeilemaan valmennusryhmään, eli valintakokeilun perusteella ei valita valmennusryhmään automaattisesti vaan valinta tapahtuu vasta joukkueessa/ryhmässä kokeilun jälkeen. Valinnoista tiedotetaan viikon 50 aikana.
Saavuthan paikalle viimeistään 15 minuuttia ennen oman valintakokeilun alkua ilmoittautumisen vahvistusta varten. Harjoitusvaatteet on hyvä laittaa jo kotona valmiiksi päälle. Tarvittaessa harjoitusvaatteet voi myös vaihtaa hallin pukuhuoneessa. Harjoitusvaatteiksi suositellaan ihonmyötäisiä vaatteita, hiukset tulee olla kiinni. Mukaan voi ottaa juomapullon. Vanhempi voi saattaa lapsen saliin ja voi jäädä seuraamaan valintakokeilua. Ulkovaatteet kannattaa antaa vanhemmalle säilytykseen valintakokeilun ajaksi.
Valintakokeilu on kuin tavallinen voimisteluharjoitus. Kokeilutunnin vetää OVOn valmentaja apunaan ikäluokan valmennusryhmien mallivoimistelijat. Tuntia on seuraamassa ikäluokan vastuuvalmentajat, jotka myös vastaavat valinnoista. Valintakokeilussa voimistelijat tekevät ryhmässä kullekin ikätasolle sopivia voimistelun perusliikkeitä. Harjoitus alkaa lämmittelyllä, jonka jälkeen tehdään lajiliikkeitä (tasapainot, hypyt, ketteryysliikkeet, liikkuvuusliikkeet). Jos jotain tiettyä liikettä ei osaa, se ei ole välttämättä esteenä valinnalle. Tärkeämpää on, se että kokeilee rohkeasti ja on halukas oppimaan uutta. Valmentajat voivat kuvata valintakokeilua valintojen tueski. Videoita/ kuvia ei julkaista.
Yleiset valintakriteerit:
liikkuvuus
ketteryys
ryhti ja vartalon hallinta
perusvoimistelutaidot
Valmennusryhmiin hakevien voimistelijoiden ja perheiden on hyvä tutustua OVOn kilpatoiminnan periaatteisiin. Valmennusryhmien maksuista voi tiedustella toimistolta tai valmennuspäälliköltä.
YHTEYSTIEDOT
Valmennuspäällikkö (joukkuevoimistelu ja valintakokeilun yleiset asiat)
Anne Niemenkari-Kilpi
valmennuspaallikko (at) ovo.fi
p. 0503590428
RV-koordinaattori (rytminen voimistelu)
Susan Salmela
susan.salmela (at) ovo.fi
p. 0504110975
Harrastepäällikkö (tanssillinen voimistelu)
Anniina Termonen
harrastepaallikko (at) ovo.fi
p. 0452390930
TUTUSTU VALMENNUSRYHMIIN
